Bratwurst und Glühwein sind erlaubt - mit Marie und Markus

Shownotes

Im neuesten Update aus dem M2H-Universum gibt es gleich zwei Highlights! Marie wurde in einen ganz besonderen Club aufgenommen, und auch bei Markus steht etwas Spannendes bevor – ein Event, bei dem ihr live dabei sein und kräftig anfeuern könnt. Die beiden erklären euch nochmal genau, was es mit dem Stoffwechsel auf sich hat. Und ihr bekommt die besten Tipps, wie ihr entspannt und genussvoll durch den Christkindlmarkt schlendert – ohne schlechtes Gewissen. Warum es manchmal einfach gut tut, Ja zu sagen, erfahrt ihr ebenfalls in der neuen Folge Verstoffwechselt. Viel Spaß!

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