Was ist die Darm-Hirn-Achse? mit Marie und Markus Hörmann

Shownotes

Heute sprechen Marie und Markus über die Darm-Hirn-Achse. Aber was ist das eigentlich ganz genau? In dieser Folge erklären die beiden euch, warum Probleme im Darm beginnen und was Gefühle damit zu tun haben. Der Darm ist das Kommunikationszentrum des Körpers und daher sollten wir auf Signale achten. Und von Marie gibt es natürlich wieder eine super Metapher mit kleinen Wichteln. Habt ihr noch Fragen zum Darm? Schreibt es uns gerne in die Kommentare.

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